Витамин B12 является частью группы основных питательных веществ, известных как комплекс B. Он поддерживает энергетический обмен и способствует здоровой нервной системе.* Наряду с фолиевой кислотой и витамином B6, он поддерживает здоровье сердца, поддерживая здоровый уровень гомоцистеина, который уже находится в пределах нормы. *В12 необходим для нормального развития и регенерации эритроцитов, которые помогают доставлять кислород по всему телу.